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内なる神の輝き

先日、3つの大きなショックが重なって
僕の身体は右腕が軽く麻痺してしまいました。

文字を書くのが指に力が入らず、書きにくいという程度ですが
軽度のストレス障害かなと思います。

この連休はリハビリでした。

不思議なことに

金曜の夜友人が、日曜の夕方あるセミナーの体験会があるということを教えてくれました

それも年に2回しかない体験会が明日あるというのです。

普通なら僕はあまりスピリチュアル系には行かないのですが
心が痛みきっていた僕は参加したいと言いました。
でも、今から参加できるかわからずに、明日の友人からの連絡を待ちました。

土曜の夜、参加時間がメールで連絡があり、それも参加可能かどうか判らない状態だったのですが
できれば行きたいなあと思っていました。

日曜の朝、その友人がTELしてきて、参加申込してくれました。さて、どんな体験会なんだろう。


そしてその体験会で瞑想していたとき
僕は大粒の涙を流していました。

僕が探していたのは他者の愛ではなく、自分自身でした。

見失った自分自身でした。

心がすうっと軽くなり、笑顔があふれてあふれて止まらなくなりました。


インストラクターの人が話しかけてきて
僕が普段からこういう仕事をしていることと、今がとても悲しい状況だったことを話すと
「素地があるから早いですね~」とおっしゃっていろんな話をしました。


今日、朝日が部屋に差し込んで来て
その光で目が覚めた僕はもう一度瞑想をしました。

昨日の続きが知りたかったのです。

集中も何もしていない、およそ瞑想とは言えないものですが
それでもたくさんの答えらしきものが僕の心の中に降り注いで来ました。


見失った自分とは宇宙そのものである

現在の自分も、嫌と思えるような人も宇宙そのものである

例えて言えば、嫌と思えるものは病気をしている細胞のようなもの
全く自分と別ではない

しかし自分という「個」もまた存在する
「個」として見れば、あなたにとって嫌な存在は宇宙の害のように見えるが
「全」で見ればそれらもまた、同じ身体の一部である。

細胞が皆、美しく輝きだすと宇宙全体が輝き始める。
しかし多くの細胞は平均的な光を発しており、暗い光に影響を受けやすい。
そうなると宇宙全体が暗くなる。

各々の細胞である私達は、自らの内なる神性に磨きをかけ
自らを輝かせることが仕事である。
そうすれば近くの細胞も共鳴させることができるからだ。

心の安らいだ人のそばには人が集まってくる。
そしてその安らぎに共鳴し、自らも安らぎの光を発するようになる。

自分から距離的にも精神的にも離れた細胞にエネルギーを送れるようになると
もうあなたは暗い光の細胞に影響されないどころか
その暗い光の細胞にさえあなたの光を届けることができるようになる。

光を発光させる源は「愛」。無条件の愛。

愛せないと思う人もいる。「個」で考えればその通り
しかし「全」で考えればその人もまた同じ身体の細胞である。

あなたは「一緒に道を歩む友人、仲間」という表現をした。

「個」の相手の思いが今のあなたと同調していなければ
今のところあなたが相手に影響を与えることはできないが
それでもあなた自身が本当の安らぎ、愛という光を発していれば
相手もあなたの傍に居ることが心地よくなり
いずれ同じ光に共鳴しだすだろう。

ならばあなたの言う「一緒に歩く友人、仲間」ではないか。

あなた自身の光が増せば今の環境自体が変わるか、別の環境がやって来る。
次のステップに進むことだ。

あなたの仕事はあなたの内なる神を輝かせ、あなた自身が安らぎ、愛に満ち、喜びに満ちることだ。

あなたに与えられた手段を以ってあなたの光を一層輝かせなさい。












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Don't back down



ここ1年くらいは建築の仕事に浸かっていて
絵も言葉も出てこなかったんだけど
会社という組織に、半分とはいえ属すると
心の分野で大変勉強になります


先日会社である出来事があって
こんな言葉が出てきました

社員君のひとりに送ったメッセージです

僕自身の中で
絵描きと言葉を紡ぐという天からの仕事が
しばらくできないでいたのですが
そろそろ復活しそうな気配がしています

       

許しとは
相手だけを許して
自分は我慢をすることではなく
まず、自分を許すことです

自分が何者であるかを理解し
自分の存在に敬意を払えば
他の人にも敬意を払えるものです

自分が自分らしくいるのは
正直勇気が要ります
経済的なこと、社会的立場など
人生のあらゆる側面からも

しかしあなたは自分の人生を生きるために
生まれてきたのです

わがままや身勝手にしていいよという
話じゃないですよ(^^;

ただ、自分に敬意を払えば
おのずと仕事や思いのクオリティは上がっていくと思うんです

だからDon't back down

諦めない、自分が正しいと思うことは主張を曲げない

言葉を荒らさずに
涼しげに

堂々と主張を行う

僕はこれを学びにここに来ているようです


      

強い圧力の環境の中で
諦めずにどう自己主張するか
どう相手に納得してもらうか

そこには「智恵」が必要です

僕は以前の建築時代
これができなくて一旦建築をやめたものです

でも舞い戻ってきました

今度こそ
「完了」するぞ(^^!




















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あるがままで

今年は本当に個人的な激流の年でした。
一時期、絵が描けなくなった時期もありました。

そして多くの人に助けられました。

僕は幼い頃、学生時代と
かなり痛みを受けて人嫌いの傾向にありました。
社会に出てからは表面的には上手に接する技術は進歩しましたが
人を信じることができないままでした。

数年前から少しずつ
自分の心の状態をどう保つか、どう考えるかがわかってきましたが
それでも人に自分の悩みを打ち明けるまではできませんでしたね。

今年です、こんなに人との関わりを自ら求めたのは。

そして本当にたくさんの人々から
たくさんの優しさと愛をいただきました。

新しい出会いもありました。

出会いによって新たな気づきもありました。

世間一般に広まっている考え方の中に
自らがひっかかっていた罠も発見しました。

もう一歩で命を投げ出してしまう怖れもありました。


今年理解したこと。

僕らは今、このままで
充分な幸せを受け取ることができます。

もっとあなたが魂の器を大きくすればとか
今を乗り越えればとか

そうしなければ幸せを受け取ることはできないという
考え方が氾濫していますが
その罠に気づきました。

”今、起こっていることは自分の乗り越えるべき業である
乗り越えなければ同じ苦しみが何度でもやってくる”

言葉の意味は正しいのですが
受け取る人はこういう風に受け取ってしまいがちです。

”そうか、今の私が未熟だから、努力が足りないから今苦しいのだ
やはり私が悪いのだ”と。

実は僕にされていた刷り込みでした。

もちろん、そう受け取らない人もいるでしょうが。

罠、と書きましたが、僕は被害者意識で「罠」という言葉を使ったのではありません。
うっかりすると知らぬ間に引っかかって
引っかかっていることにすら気づかずにいる という意味で使いました。

人は多数が集まれば人を非難しがちです。
善意を持って人を無意識に非難しがちです。

しかしね、人の存在は
そのままで、あるがままで
祝福されたひとつの
宇宙と同じ存在なんですよ。

その、深い意味に気づけたような気がしています。

”愛してる”

僕の友達が頻繁に使ってくれる言葉

”そのままの、今のままのあなたが好き。
今のままのあなたが大好き”

動物達がいつも変わらず発してくれる思い。

決して努力を損なっても怠惰な生き方をしてもいいのだと言っているのではありませんが


今年僕がいただいた言葉のいくつかを
皆さんにも贈りたいと思います。
ささやかな僕のクリスマスプレゼント。


”今のままのあなたが大好きです”

”愛してるよ”

”ずっとずっとそばにいるよ”

”一生、そばにいるからね”

”決して手を離さないからね”


書いてて涙が出てきちゃった(^^;。



ありがとう
本当に本当にありがとう

この温かい愛に支えられて
僕は新たな年に向かいます。


聖なる一日を祝いましょう
愛する人と
愛する動物達と
愛する物事と

一緒に幸せを祝福しましょう
出会えたことの喜びを
今生きていることを

そしてこれから向かおうとしている
必ず到着できる
自分の本当の幸せを




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具体的なサポート

苦しんでいるとき
ある人がこう言ってくれました。

「一人立つまではそばにいる」

ありがたかったけど淋しい気がしました。
でも確かにその通りなんです。
自分の人生、一人で立つことが当たり前なんですから。


そんな時、もうひとりの人はこう言ってくれました。

「ずっと友達だ。ずっとそばにいるよ」


僕はその時、涙が止まらなくなりました。


最初の人も僕のことを思ってそう言ってくれたことはよくわかるんです。
優しさゆえに厳しさを表してくれたんでしょう。

でもその時の僕は苦しさで
まるで海でおぼれかかっているような
わらをもつかむ状況でした。

”自分は孤独なのではないか
友人と呼んでいる人もいざ、面倒な問題が持ち上がると僕を見捨てて行くんじゃないか
僕は必要とされていないんじゃないか”

今思えば馬鹿げた考えですが
苦しさにおぼれかかっている時はまだまだ被害者意識やトラウマが顔を出してきます。


判りきったことではあるのですが
また気づきをいただきました。


人それぞれ表現の仕方が異なりますが
自分が思う最高の愛を相手に送って
そして手を離さないことをきちんと伝える必要があるということ。


色々な場面で気づきをいただきます。








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引き受ける

やはりここに答えがありました。

例えば自分ではなく、社員や家族など
自分と共同の仕事や生活を営んでいる人に
大きな問題があるように思える場合

本当の自分の気持ちを探っていくと
その人に仕事や生活の糧を頼っている自分を発見する時があります。

たとえば上司や部下、生活のパートナーなどに。

辛口な話し方になりますが
実は僕自身がそうなんだと気づきました。

相手が仕事ができる人だったり
多額の収入を得るパートナーなら
自分は自分の仕事を本気でやらなくてもいい
趣味程度に楽しく行って
お気楽に生きていけます。

もし相手がそうでない場合は
相手に感情的にも物質的にも責任をおっかぶせて
自分は被害者を演じておけば
周りの人は同情してくれますわな。

僕自身が知らないうちにその罠にひっかかっていたのです。

僕は被害者意識を振りかざして
相手を責め、自分を責めていました。

何度も迷路に入っていきますが
また、気づきの道に戻ることができました。

(今回は個人的なことなので具体的な内容は控えます。判りにくくてごめんなさい)

ある問題があるとします。

自分では精一杯問題解決に努力しているのに
パートナーや仕事仲間がうまく動いていない。
最初は相手のことも考えて優しくできますが
だんだんと相手のせいでこの泥沼から逃れられないんだと思うようになります。

皆がみな、そうとは申しませんが
少なくとも最近の僕はそうでした・・・(^^;。

縁を切ることができない相手の場合
どんどんその思いは増幅されていきます。

「こいつのせいで」

相手なりに努力していると頭では考えても
感情がそう思っていません。

「変なことばかりしやがって、何考えてるんだ!」

よーく考えると
自分がその人の分をカバーできるだけの技量やスキルを持っていれば
とりあえず問題解決はできるんですよね。

その人との関係をどうするかはその後で考えりゃいいことで。

でもそれが自分でできないから人に頼るんじゃないか
そう言われそうですが


それなんですよ。


もちろん今すぐにその技量は自分の身につけることはできないでしょう。

しかしもし自分がそれだけの技量やスキルを身につけたら
今後同じ問題が出てきても「問題」にはなりませんわな。

解決能力があるんですから。

どこが大事かと言うと
「なんでこんな目にあうんだ」という気持ちと
「じゃあ、自分ができるようになろう」という気持ちと
どちらが自分にとってラクで健康的かということですよ。

別に何もかも自分で引き受けろ!って言ってんじゃありませんよ(^^;。
その気持ちになればラクに、前向きになれるってことです。

そうなれば別の協力者が現れます。

今の仕事仲間やパートナーには自分の得意な範疇でがんばってもらえばいい。
憎む必要はなくなります。

長~くなりましたが
判りにくい内容かもしれませんが

年末の僕の気づきでした。


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プロフィール

ドミニク

Author:ドミニク
画家、朗読家、アートセラピスト。

福岡県糸島在住。

建築設計コンサルタント、デザイナーの仕事を経て、不思議なめぐり合わせにより、2006年1月から月や星々などから得られる不思議絵と、2006年6月から人間の中に感じられる光や形を描くパッションアートを描き始めました。

昔から本を読むこと、絵を描くことが大好きでした。大学では心理学を専攻し、その後建築デザインへと転向しました。学生時代は素人芝居に熱中していました。コンサルタントの仕事では、人の言葉にならない気持ちを汲む能力を磨くことができました。すべての経験が現在に繋がっています。

最近は、絵を描く際に降って来る言葉を紡ぎ、声を使って朗読する「絵とことばと声の展示会」を行ってます。

2頭のバーニーズマウンテンドックと6匹のメインクーン一家と共に、田舎のアトリエ暮らしを満喫しています(^^。

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